Hem

Satyananda yogacenter:

UPPSALA YOGASKOLA

ETT LEVANDE YOGACENTER DÄR ALLA KAN VÄXA!

Etabl. 1981

VÄLKOMMEN TILL UPPSALA YOGASKOLA!

 

Vi är Uppsalas äldsta yogaskola och har funnits sen 1981. Vi är associerade med Satyanandayoga Sverige. Du hittar oss precis bredvid gågatan vid Stadsbiblioteket, på St Olofsgatan 11.

Vi önskar att du ska komma hit och uppleva yogans kärna. Karmaroopa brukar beskriva det som att "Yoga är ett sinnestillstånd när du inte saknar någon, inte vill vara någon annanstans och inte vill vara någon annan". Det är ett tillstånd av djup tillfredsställelse, stillhet och närvaro som du kan uppleva mer och mer i din vardag. Du får göra din egen erfarenhet och definiera hur det känns för dig när kropp, sinne och själ kommer i balans.

 

Allt du behöver för yogapasset finns att låna i yogasalen. Vi har plats för upp till 20 deltagare åt gången i salen. Det ger en trygg och nära miljö där du kan lära dig yoga i egen takt.

 

Våra klasser bygger på varandra och vi lär stegvis ut yogapositioner och tekniker för andning, djupavslappning och meditation. Dock vet vi att många har gått på yoga förut eller har oregelbundet schema, därför är våra klasser även öppna för drop-in i mån av plats (se tillgänglighet och boka plats i bokningssystemet). Det öppnar även för mer flexibel start för alla som vill börja under pågående termin.

 

Både före och efter yogaklassen bjuder vi på te i terummet om du vill sitta ner och umgås med andra, dela erfarenheter och tankar eller bara sitta i stillhet.

 

Utöver klassisk yoga har vi även klangmeditationer, behandlingar, utvecklande dans och musikmeditationer (kirtan). Det är fina komplement till att utforska vad det är att vara människa och medmänniska.

 

Välkommen hem till Uppsala Yogaskola, en levande yogaskola där alla kan växa.

/Zeljko (Karmaroopa), Maria (Anandaroopa), Susanna

och det dedikerade teamet på Uppsala Yogaskola

 

Uppsala Yogaskola AB

S:t Olofsgatan 11

753 21 Uppsala

 

info@uppsalayogaskola.se

Copyright:UppsalaYogaskola@all rights reserved